夜里喝生普洱茶-普洱生茶能喝隔夜茶吗(今日推荐/资讯)2022已更新

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生普洱茶过夜能喝吗

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晚上不能喝生普洱茶吗

若是晚上喝普洱茶，时间最好在睡前三小时内，同时不要在空腹的情下喝茶。普洱茶茶的浓度也会对睡眠造定影响，浓度较茶中，咖啡碱含量是一般茶的两倍右。普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。