晚上喝普洱茶睡觉-晚上喝普洱茶睡不着觉
普洱茶 晚上喝
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晚上喝普洱茶通常会影响睡眠，可能会导致患者出现失眠的情。普洱茶具有降血脂的作用，另外还可以起到有效的异味的效果能够很好的促进消化，云南熟普洱茶报价同时还具有醒酒解毒的疗效。所以普洱熟茶是适合在睡前喝的。 晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，不可以喝生茶，熟茶有助于睡眠，普洱茶的功效大全这个养胃还去油，普洱茶全面系统介绍但是最好也在饭后半小时时喝。
一般情下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，是世界上唯一的后发酵茶，普洱茶能珍藏吗晚上饮用后不会影响睡眠。晚上喝普洱茶会影响睡眠，因为普洱茶富含咖啡因，糯米普洱茶小金丸会兴奋大脑的中枢神经系统，喝了熟普洱茶发晕从而提神醒脑，增加脑细胞的活性，从而影响睡眠；另外，晚上喝完普洱茶。
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