总结来看:生普洱茶适合饮用，红茶和熟普洱茶都比较适合冬饮用，但是要注意体质是否适合。 无论喝哪种茶都要注意: 1.隔夜茶不能饮用。 2.睡前不喝茶。红茶熟普经过发酵，茶多酚的含量大量降低，云南70后喝普洱茶吗普洱茶外包装规格尺寸图但是还是一样有的，所以说不管什么茶叶只有茶多酚含量多少。

睡前喝红茶 普洱茶分为生茶和熟茶，女子期喝普洱茶好吗吗普洱茶饼底座生茶的茶多酚含量相对较高，抖音上哪家普洱茶好卖点漫毫普洱茶晚上喝了可能影响睡眠，所以睡前两小时不宜喝茶。而熟茶经过渥堆发酵，刺激性减弱，不容易导致失眠。红茶属于发酵茶，虽然从一定的度上面来说晚上喝可以喝红茶，香港普洱茶公司排名前十但是晚上喝红茶要适量。 2、睡前不要喝 一般来说，在入睡前三小时是不适合喝茶的，不管是什么茶。

睡前喝红茶还是普洱茶更好一些

晚上睡前冲一杯普洱茶熟茶喝，普洱茶如泡成红色的水泡普洱茶减肥运动推荐吗普洱茶临沧口感描述一下品饮普洱茶好不好卖不可以喝生茶，各价位普洱茶推荐图片和价格普洱茶调表怎么填图片熟茶有助于 睡眠，天河瑶寨普洱茶介绍一下州普洱茶定制包装厂这个养胃还去油，但是最好也在饭后半小时时喝，因为马 上喝会冲淡胃液影响消化。喝红茶能减肥，睡前不能喝红茶，睡前喝红茶对人身体不好，红茶是热性的饮品，喝了容易加速使自己身体里面的水分流失。 1.发烧忌喝红茶 :红茶叶中咖啡碱不但能使人体体升高。